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Aktuelles Kursangebot



Vor der Geburt

Geburtsvorbereitung für Frauen mit Partnerstunde

GF-303
26.08.2026 - 07.10.2026
  • Mittwoch 16:30 - 18:30
Partnerabend am 16.09.206
Kursleitung: Elena Bethge
Noch wenige Plätze

GF-315
28.10.2026 - 09.12.2026
  • Mittwoch 17:00 - 19:00
Partnerabend am 18.11.20206
Kursleitung: Elena Bethge
Plätze vorhanden

Geburtsvorbereitung: Wochenende f. Paare

GWP-301
05.09.2026 - 06.09.2026
  • Samstag 09:30 - 15:30
  • Sonntag 09:30 - 13:30
Kursleitung: Elena Bethge
Noch wenige Plätze

GWP-313
28.11.2026 - 29.11.2026
  • Samstag 09:30 - 15:30
  • Sonntag 09:30 - 13:30
Kursleitung: Elena Bethge
Plätze vorhanden

Schwangerenyoga

SY-309
31.08.2026 - 05.10.2026
  • Montag 08:30 - 09:30
Kursleitung: Elena Bethge
Noch wenige Plätze

SY-316
02.09.2026 - 07.10.2026
  • Mittwoch 15:00 - 16:00
Kursleitung: Elena Bethge
Plätze vorhanden

Nach der Geburt

Rückbildungsgymnastik mit Kind

RK-302 | Beckenbodentraining für Mütter
13.08.2026 - 01.10.2026
  • Donnerstag 10:15 - 11:15

Kurstermine
  • Donnerstag, 13.08.2026 - 10:15 - 11:15
  • Donnerstag, 20.08.2026 - 10:15 - 11:15
  • Donnerstag, 27.08.2026 - 10:15 - 11:15
  • Donnerstag, 03.09.2026 - 10:15 - 11:15
  • Donnerstag, 10.09.2026 - 10:15 - 11:15
  • Donnerstag, 17.09.2026 - 10:15 - 11:15
  • Donnerstag, 24.09.2026 - 10:15 - 11:15
  • Donnerstag, 01.10.2026 - 10:15 - 11:15

Kursleitung: Tina Scheffler
Noch wenige Plätze

RK-310 | Beckenbodentraining für Mütter
13.08.2026 - 01.10.2026
  • Donnerstag 11:30 - 12:30
Kursleitung: Tina Scheffler
Ausgebucht

RK-308
28.08.2026 - 09.10.2026
  • Freitag 09:00 - 10:15
Kursleitung: Elena Bethge
Noch wenige Plätze

RK-320 | Beckenbodentraining für Mütter
16.09.2026 - 11.11.2026
  • Mittwoch 11:30 - 12:30
Kursleitung: Tina Scheffler
Plätze vorhanden

RK-318 | Beckenbodentraining für Mütter
15.10.2026 - 10.12.2026
  • Donnerstag 10:30 - 11:30
Kursleitung: Tina Scheffler
Plätze vorhanden

RK-317
30.10.2026 - 11.12.2026
  • Freitag 09:00 - 10:15
Kursleitung: Elena Bethge
Ausgebucht

BodyWork

BW-290 | BodyWork gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining
17.08.2026 - 06.10.2026
  • Montag 19:00 - 20:00
  • Dienstag 18:00 - 19:00

Kurstermine
  • Montag, 17.08.2026 - 19:00 - 20:00
  • Dienstag, 18.08.2026 - 18:00 - 19:00
  • Montag, 24.08.2026 - 19:00 - 20:00
  • Dienstag, 25.08.2026 - 18:00 - 19:00
  • Montag, 31.08.2026 - 19:00 - 20:00
  • Dienstag, 01.09.2026 - 18:00 - 19:00
  • Montag, 07.09.2026 - 19:00 - 20:00
  • Dienstag, 08.09.2026 - 18:00 - 19:00
  • Montag, 14.09.2026 - 19:00 - 20:00
  • Dienstag, 15.09.2026 - 18:00 - 19:00
  • Montag, 21.09.2026 - 19:00 - 20:00
  • Dienstag, 22.09.2026 - 18:00 - 19:00
  • Montag, 28.09.2026 - 19:00 - 20:00
  • Dienstag, 29.09.2026 - 18:00 - 19:00
  • Montag, 05.10.2026 - 19:00 - 20:00
  • Dienstag, 06.10.2026 - 18:00 - 19:00

Kursleitung: Friederike Küchler
Ausgebucht

BW-291 | BodyWork gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining
19.10.2026 - 08.12.2026
  • Montag 19:00 - 20:00
  • Dienstag 18:00 - 19:00

Kurstermine
  • Montag, 19.10.2026 - 19:00 - 20:00
  • Dienstag, 20.10.2026 - 18:00 - 19:00
  • Montag, 26.10.2026 - 19:00 - 20:00
  • Dienstag, 27.10.2026 - 18:00 - 19:00
  • Montag, 02.11.2026 - 19:00 - 20:00
  • Dienstag, 03.11.2026 - 18:00 - 19:00
  • Montag, 09.11.2026 - 19:00 - 20:00
  • Dienstag, 10.11.2026 - 18:00 - 19:00
  • Montag, 16.11.2026 - 19:00 - 20:00
  • Dienstag, 17.11.2026 - 18:00 - 19:00
  • Montag, 23.11.2026 - 19:00 - 20:00
  • Dienstag, 24.11.2026 - 18:00 - 19:00
  • Montag, 30.11.2026 - 19:00 - 20:00
  • Dienstag, 01.12.2026 - 18:00 - 19:00
  • Montag, 07.12.2026 - 19:00 - 20:00
  • Dienstag, 08.12.2026 - 18:00 - 19:00

Kursleitung: Friederike Küchler
Plätze vorhanden

BW-323 | BodyWork gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining
18.01.2027 - 17.03.2027
  • Montag 19:00 - 20:00
  • Dienstag 18:00 - 19:00

Kurstermine
  • Montag, 18.01.2027 - 19:00 - 20:00
  • Dienstag, 19.01.2027 - 18:00 - 19:00
  • Montag, 25.01.2027 - 19:00 - 20:00
  • Dienstag, 26.01.2027 - 18:00 - 19:00
  • Montag, 01.02.2027 - 19:00 - 20:00
  • Dienstag, 02.02.2027 - 18:00 - 19:00
  • Montag, 08.02.2027 - 19:00 - 20:00
  • Dienstag, 09.02.2027 - 18:00 - 19:00
  • Montag, 15.02.2027 - 19:00 - 20:00
  • Dienstag, 16.02.2027 - 18:00 - 19:00
  • Montag, 22.02.2027 - 19:00 - 20:00
  • Dienstag, 23.02.2027 - 18:00 - 19:00
  • Montag, 01.03.2027 - 19:00 - 20:00
  • Dienstag, 02.03.2027 - 18:00 - 19:00
  • Montag, 08.03.2027 - 19:00 - 20:00
  • Dienstag, 09.03.2027 - 18:00 - 19:00
  • Montag, 15.03.2027 - 19:00 - 20:00
  • Dienstag, 16.03.2027 - 18:00 - 19:00

Kursleitung: Friederike Küchler
Plätze vorhanden

BauchBeutelPo

BBP-288 | superMAMAfitness - Gesundheitsorientierte Ganzkörperkräftigung Montag
17.08.2026 - 08.10.2026
  • Montag 10:00 - 11:00

Kurstermine
  • Montag, 17.08.2026 - 10:00 - 11:00
  • Montag, 24.08.2026 - 10:00 - 11:00
  • Montag, 31.08.2026 - 10:00 - 11:00
  • Montag, 07.09.2026 - 10:00 - 11:00
  • Montag, 14.09.2026 - 10:00 - 11:00
  • Montag, 21.09.2026 - 10:00 - 11:00
  • Montag, 28.09.2026 - 10:00 - 11:00
  • Montag, 05.10.2026 - 10:00 - 11:00

Kursleitung: Friederike Küchler
Ausgebucht

BBP-311 | superMAMAfitness - Gesundheitsorientierte Ganzkörperkräftigung Donnerstag
17.08.2026 - 09.10.2026
  • Donnerstag 09:00 - 10:00
Am 10.09.26 wird der Kurs durch Tina Scheffler vertreten.

Kurstermine
  • Donnerstag, 20.08.2026 - 09:00 - 10:00
  • Donnerstag, 27.08.2026 - 09:00 - 10:00
  • Donnerstag, 03.09.2026 - 09:00 - 10:00
  • Donnerstag, 10.09.2026 - 09:00 - 10:00
  • Donnerstag, 17.09.2026 - 09:00 - 10:00
  • Donnerstag, 24.09.2026 - 09:00 - 10:00
  • Donnerstag, 01.10.2026 - 09:00 - 10:00
  • Donnerstag, 08.10.2026 - 09:00 - 10:00

Kursleitung: Friederike Küchler
Ausgebucht

BBP-289 | superMAMAfitness - Gesundheitsorientierte Ganzkörperkräftigung Montags
19.10.2026 - 10.12.2026
  • Montag 10:00 - 11:00

Kurstermine
  • Montag, 19.10.2026 - 10:00 - 11:00
  • Montag, 26.10.2026 - 10:00 - 11:00
  • Montag, 02.11.2026 - 10:00 - 11:00
  • Montag, 09.11.2026 - 10:00 - 11:00
  • Montag, 16.11.2026 - 10:00 - 11:00
  • Montag, 23.11.2026 - 10:00 - 11:00
  • Montag, 30.11.2026 - 10:00 - 11:00
  • Montag, 07.12.2026 - 10:00 - 11:00

Kursleitung: Friederike Küchler
Plätze vorhanden

BBP-312 | superMAMAfitness - Gesundheitsorientierte Ganzkörperkräftigung Donnerstags
19.10.2026 - 11.12.2026
  • Donnerstag 09:00 - 10:00

Kurstermine
  • Donnerstag, 22.10.2026 - 09:00 - 10:00
  • Donnerstag, 29.10.2026 - 09:00 - 10:00
  • Donnerstag, 05.11.2026 - 09:00 - 10:00
  • Donnerstag, 12.11.2026 - 09:00 - 10:00
  • Donnerstag, 19.11.2026 - 09:00 - 10:00
  • Donnerstag, 26.11.2026 - 09:00 - 10:00
  • Donnerstag, 03.12.2026 - 09:00 - 10:00
  • Donnerstag, 10.12.2026 - 09:00 - 10:00

Kursleitung: Friederike Küchler
Plätze vorhanden

BBP-321 | superMAMAfitness - Gesundheitsorientierte Ganzkörperkräftigung Montags
18.01.2027 - 15.03.2027
  • Montag 10:00 - 11:00

Kurstermine
  • Montag, 18.01.2027 - 10:00 - 11:00
  • Montag, 25.01.2027 - 10:00 - 11:00
  • Montag, 01.02.2027 - 10:00 - 11:00
  • Montag, 08.02.2027 - 10:00 - 11:00
  • Montag, 15.02.2027 - 10:00 - 11:00
  • Montag, 22.02.2027 - 10:00 - 11:00
  • Montag, 01.03.2027 - 10:00 - 11:00
  • Montag, 08.03.2027 - 10:00 - 11:00
  • Montag, 15.03.2027 - 10:00 - 11:00

Kursleitung: Friederike Küchler
Plätze vorhanden

BBP-322 | superMAMAfitness - Gesundheitsorientierte Ganzkörperkräftigung Donnerstags
21.01.2027 - 18.03.2027
  • Donnerstag 09:00 - 10:00

Kurstermine
  • Donnerstag, 21.01.2027 - 09:00 - 10:00
  • Donnerstag, 28.01.2027 - 09:00 - 10:00
  • Donnerstag, 04.02.2027 - 09:00 - 10:00
  • Donnerstag, 11.02.2027 - 09:00 - 10:00
  • Donnerstag, 18.02.2027 - 09:00 - 10:00
  • Donnerstag, 25.02.2027 - 09:00 - 10:00
  • Donnerstag, 04.03.2027 - 09:00 - 10:00
  • Donnerstag, 11.03.2027 - 09:00 - 10:00
  • Donnerstag, 18.03.2027 - 09:00 - 10:00

Kursleitung: Friederike Küchler
Plätze vorhanden

BBP-325 | superMAMAfitness - Gesundheitsorientierte Ganzkörperkräftigung Montags
05.04.2027 - 31.05.2027
  • Montag 10:00 - 11:00

Kurstermine
  • Montag, 05.04.2027 - 10:00 - 11:00
  • Montag, 12.04.2027 - 10:00 - 11:00
  • Montag, 19.04.2027 - 10:00 - 11:00
  • Montag, 26.04.2027 - 10:00 - 11:00
  • Montag, 03.05.2027 - 10:00 - 11:00
  • Montag, 10.05.2027 - 10:00 - 11:00
  • Montag, 17.05.2027 - 10:00 - 11:00
  • Montag, 24.05.2027 - 10:00 - 11:00
  • Montag, 31.05.2027 - 10:00 - 11:00

Kursleitung: Friederike Küchler
Plätze vorhanden

BBP-326 | superMAMAfitness - Gesundheitsorientierte Ganzkörperkräftigung Donnerstags
08.04.2027 - 03.06.2027
  • Donnerstag 09:00 - 10:00

Kurstermine
  • Donnerstag, 08.04.2027 - 09:00 - 10:00
  • Donnerstag, 15.04.2027 - 09:00 - 10:00
  • Donnerstag, 22.04.2027 - 09:00 - 10:00
  • Donnerstag, 29.04.2027 - 09:00 - 10:00
  • Donnerstag, 06.05.2027 - 09:00 - 10:00
  • Donnerstag, 13.05.2027 - 09:00 - 10:00
  • Donnerstag, 20.05.2027 - 09:00 - 10:00
  • Donnerstag, 27.05.2027 - 09:00 - 10:00
  • Donnerstag, 03.06.2027 - 09:00 - 10:00

Kursleitung: Friederike Küchler
Plätze vorhanden

Menobility

MB-307 | Beckenbodentraining in der Menopause – Fit durch die Wechseljahre
15.09.2026 - 17.11.2026
  • Dienstag 19:30 - 20:30
Pausiert am 13.10.26 auf Grund der Herbstferien

Kurstermine
  • Dienstag, 15.09.2026 - 19:30 - 20:30
  • Dienstag, 22.09.2026 - 19:30 - 20:30
  • Dienstag, 29.09.2026 - 19:30 - 20:30
  • Dienstag, 06.10.2026 - 19:30 - 20:30
  • Dienstag, 20.10.2026 - 19:30 - 20:30
  • Dienstag, 27.10.2026 - 19:30 - 20:30
  • Dienstag, 03.11.2026 - 19:30 - 20:30
  • Dienstag, 10.11.2026 - 19:30 - 20:30
  • Dienstag, 17.11.2026 - 19:30 - 20:30

Kursleitung: Friederike Küchler
Plätze vorhanden

MB-327 | Beckenbodentraining in der Menopause – Fit durch die Wechseljahre
19.01.2027 - 16.03.2027
  • Dienstag 19:30 - 20:30

Kurstermine
  • Dienstag, 19.01.2027 - 19:30 - 20:30
  • Dienstag, 26.01.2027 - 19:30 - 20:30
  • Dienstag, 02.02.2027 - 19:30 - 20:30
  • Dienstag, 09.02.2027 - 19:30 - 20:30
  • Dienstag, 16.02.2027 - 19:30 - 20:30
  • Dienstag, 23.02.2027 - 19:30 - 20:30
  • Dienstag, 02.03.2027 - 19:30 - 20:30
  • Dienstag, 09.03.2027 - 19:30 - 20:30
  • Dienstag, 16.03.2027 - 19:30 - 20:30

Kursleitung: Friederike Küchler
Plätze vorhanden

Vor und nach der Geburt

BauchBuggyGo

BBG-324 | BauchBuggyGo - Gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining OUTDOOR
06.04.2027 - 03.06.2027
  • Dienstag 09:30 - 10:30
  • Donnerstag 10:30 - 11:30

Kurstermine
  • Dienstag, 06.04.2027 - 09:30 - 10:30
  • Donnerstag, 08.04.2027 - 10:30 - 11:30
  • Dienstag, 13.04.2027 - 09:30 - 10:30
  • Donnerstag, 15.04.2027 - 10:30 - 11:30
  • Dienstag, 20.04.2027 - 09:30 - 10:30
  • Donnerstag, 22.04.2027 - 10:30 - 11:30
  • Dienstag, 27.04.2027 - 09:30 - 10:30
  • Donnerstag, 29.04.2027 - 10:30 - 11:30
  • Dienstag, 04.05.2027 - 09:30 - 10:30
  • Donnerstag, 06.05.2027 - 10:30 - 11:30
  • Dienstag, 11.05.2027 - 09:30 - 10:30
  • Donnerstag, 13.05.2027 - 10:30 - 11:30
  • Dienstag, 18.05.2027 - 09:30 - 10:30
  • Donnerstag, 20.05.2027 - 10:30 - 11:30
  • Dienstag, 25.05.2027 - 09:30 - 10:30
  • Donnerstag, 27.05.2027 - 10:30 - 11:30
  • Dienstag, 01.06.2027 - 09:30 - 10:30
  • Donnerstag, 03.06.2027 - 10:30 - 11:30

Kursleitung: Friederike Küchler
Plätze vorhanden