Nach der Geburt

• Donnerstag 09:00 - 10:00

Ganzkörpertraining für sportlich begeisterte Mütter.

Die Rückbildung und der Rückbildungskurs sollten abeschlossen sein.

Wir trainieren gemeinsam an der frischen Luft. Die Kinder werden sicher im Kinderwagen mitgenommen und genießen ihre Spazierfahrt, während die Mutter trainiert.

Treffpunkt: Parkplatz Bäkergrund gegenüber vom Freibad, Dannenberg

Bitte 8.50 Uhr am Treffpunkt sein, damit wir pünktlich los kommen.

Bitte bequeme, sportliche Kleidung und Sportschuhe anziehe und etwas zu trinken mitbringen.